Geplaatst door Nienke op 20 September 2009, 10:45 een antwoord op 'brandnetel tijdens zwangerschap?'

Beste Sanna,

Gefeliciteerd met je zwangerschap!

En er is niet zoveel aan de hand, dus je hoeft je inderdaad geen zorgen te maken.

Veel planten hebben in meer of mindere mate bepaalde eigenschappen (zoals emmenagoog zijn). Brandnetel is van zichzelf al geen plant die bekend staat om zijn emmenagoge eigenschappen (hij wordt bijvoorbeeld niet gebruikt om een menstruatie op gang te brengen). Maar zelfs bij planten die wel sterk emmenagoog zijn, is het doorgaans niet genoeg om echt gevaar op te leveren voor de zwangerschap.

Dat betekent niet dat je niet voorzichtig moet zijn.

Bepaalde kruiden zijn echt ongeschikt om tijdens de zw te gebruiken. Andere kruiden zijn ongeschikt om in medicinale dosis te gebruiken, maar kun je in culinaire dosis prima gebruiken.

Brandnetel is één van de kruiden die je prima kunt gebruiken, maar wel met mate.

Ik vind drie koppen brandnetelthee op een dag in het eerste trimester ietwat aan de hoge kant. Houd het bij één of twee kopjes per dag en dan liefst niet iedere dag; je kunt bijvoorbeeld afwisselen met nu en dan een kopje kamille, citroenmelisse of kruizemunt.

Framboosblad is overigens het zwangerschapskruid bij uitstek, daarvan mag je vanaf het begin van de zwangerschap om de dag, en vanaf het tweede trimester dagelijks een kop drinken.

Met vriendelijke groet,

Nienke Tode-Gottenbos

Centrum voor Moeder en Kind

Antwoorden:

Gesponsorde Links